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先写句我自己想出来的：
从今天起隐藏起你所有的不快，因为你有足够强大的内心。当你实在撑不住的时候，想想这个世界上还有那么多好玩的东西你都没见识过。
===========================================================摘录一些豆瓣上一些平民网友的话
你可以做到的
1，晚饭少吃点，别再暴了。沉堕的女人才发胖。
2，控制自己比控制别人更重要。
3，沉下去沉下去，不要抱怨了，该说的都说过了。等到无法忍耐的时候就离开吧，不要让自己变得一文不值。
4，保持学习的热情，多看书少看杂志。不要做无意义消磨时间的事情，记得你的时间永远是不够用的。
5，对爸妈好一点，不要再对爸爸吼了。尝试心平气和的对他说话，用温柔正常的方式表达感情吧。
6，节制。不要浪费金钱，它们可以有更大的作用。
7，感情也需要节制，你明白，投入的越多越容易产生错觉，那只是一种心理暗示，并不可信。
8，尽量去做想做的事，不要过多犹豫。在心血来潮的那一刻，一旦犹豫，也许再也不会有那样的激情了。
9，分辨哪些是酒肉朋友过过场，哪些是值得交付感情的朋友，以及对待不同的类型用不同的方式。不要拿自己的善良作借口，你的能量不够那么多。
10，不抱怨，不争执，不妥协。
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关注的事情很少很少，连自己的内心都不再关注。不爱自己，于是也就不爱任何人。
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人小的时候就像一杯纯净水，可以和很多其他饮料融合在一起。但人一长大，经历的多了，身上的杂质也多了，我们不再是纯净水，而是一杯有泡沫杂质悬浮物颗粒的浑浊的水。我们自己都溶解不了身上的部分杂质，要一直背负着，与别人相处那就更格格不入了，混合在一起只会更沉重。
不过如果能遇到一个可以跟你中和的人，那就嫁给他吧，他能让你又变回一杯透明的水。
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有些时候，我们太想赢所以才会陷得那么深。赢不是指赢得一份感情，感情是不论输赢的。我所说的赢是指我们都渴望能控制事态的发展，越是不稳定越是能激发斗志，在这个过程中，也许我们已经渐渐不爱那些男人了，但自己没有察觉。
两个好朋友
生命的真谛就是吃生活的意义就是没有意义你是我的好朋友
